New Page
新着情報
New Page
女性の美と健康を応援するブログを開設
会員様へのご案内や新しいお知らせを随時掲載しています。失敗したり、思うように動けなかったりしても、何度でも諦めずに「もう一度」とトライし続けて、負けない身体をつくるためのプログラムをご提供する地域密着のフィットネスクラブを広島市で運営しています。健康的な身体づくりのためのヨガやパーソナルトレーニングのコースについて、役立つ情報を随時配信していきます。
-
News 初心者のためのオンラインピラティス ピラティスがオススメな理由 ・姿勢が良くなる ・しなやかな体になる ・腰痛改善 ・肩こり改善 などなど オンラインなら初めてでも安心して始…2021.01.28オンラインピラティスレッスンなら|広島県三原市のStudio Re-スタジオアールイー
-
女性が自分らしい生き方を選択できるように、輝くように生きるウェルネスの構築を目指していきます。パーソナルトレーニングで一人ひとりに合わせたオンリーワンのプログラムをご提案いたします。2021.01.14女性が輝くウェルネスをパーソナルトレーニングで応援 | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
いつまでも若々しくいたいとお考えの方に向けた、フレイルを予防するパーソナルトレーニングをご提供しているボディメイクスタジオを運営しています。未来の自分のために、今できることを取り組むためのサポートを行います。2021.01.14フレイルの予防を大切にパーソナルトレーニング | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
乳がんの経験がある女性トレーナーとして、アピアランスケアを積極的に取り入れたパーソナルトレーニングをご提供いたします。がん治療の苦痛を和らげるためのメニューを考案していますので、安心してご利用いただけます。2021.01.14アピアランスケア・パーソナルトレーニングでサポート | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
健康的な身体づくりをすると、毎日を笑顔で過ごす活力が漲るものです。ロコモティブシンドロームの対策を行うパーソナルトレーニングに取り組むスタジオを運営しています。居心地の良い環境づくりに努めています。2021.01.14ロコモティブシンドロームにパーソナルトレーニング | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムをご用意した、パーソナルトレーニングを実施しています。個別カウンセリングを行うため、初めての方でも安心してご利用いただけます。2021.01.14パーソナルトレーニング・個別カウンセリングで安心 | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
スマートフォンやパソコンを使う機会が増えた現代では、前かがみの姿勢になる人が増えてしまっています。肩こりや腰痛の大きな原因になってしまいます。姿勢矯正が行えるヨガスタジオを営んでいます。2021.01.14美しいボディラインのためにヨガ・姿勢矯正を行います | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
産後の女性の身体をサポートするために、ヨガクラスを通して緊張を和らげ、疲れた体を回復へと導くエクササイズをご提供します。身体が冷えている時や、十分な睡眠が取れていない時には、深い呼吸を大切にしましょう。2021.01.14産後の女性の身体をヨガで労わります | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
美しい身体づくりは、激しい運動をしなければ叶わないと思っている方が少なくありません。デトックスヨガのメニューをご用意していますので、溜まった老廃物を流してメリハリボディを手に入れるレッスンをご提供します。2021.01.14老廃物を排出するデトックスヨガを実施しています | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
-
自信がみなぎるような美しい姿勢に憧れている方は多いのではないでしょうか。正しい姿勢を手に入れるためには、体の深部を鍛えることが大切です。ヨガとピラティスのレッスンを行うスタジオを運営しています。2021.01.14ピラティス・ヨガで身体のバランスを整えます | 健康作りは広島のフィットネススタジオ・StudioRe
乳がんの経験がある講師として、多くの女性が悩んでいる女性特有の身体のお悩みについてアドバイスを発信していきます。心と身体のバランスを整えて毎日を笑顔で過ごしていけるようにサポートしてまいります。2003年からエアロビクスインストラクターとして活動を開始し、講師として多くの女性のお悩みと向き合ってきました。皆様が安心して通っていただくための情報発信を通して、会員様のお役に立てるよう尽力いたします。広島でヨガやパーソナルトレーニングなどのフィットネススタジオを運営していますので、お気軽にご相談を承ります。